Повечето хора не мислят за тях, но органите си работят тихо, вършат мръсната работа и рядко се обаждат, но когато го направят – вече е късно. Тогава започваме да търсим капсули с добавки за бъбреци, да четем форуми и да пием чайове. Истината е, че бъбреците страдат от най-обикновени неща – малко вода, прекалено солена храна, твърде много кафе и стрес. Затова доста хора вече ги пазят превантивно.
Хранителни добавки за бъбреци с билки като червена боровинка, хвощ, коприва и мечо грозде помагат да се изчистят токсините. Не е чудо, просто малка помощ за нещо, което иначе не усещаме. Важно да се знае – те не лекуват болест, а поддържат. Ако искаме да не стигаме дотам – трябва да ги използваме редовно, без фанфари.
Кои съставки в хранителни добавки за бъбреци си струват?
Аптеките са пълни, а хората се лутат, защото всеки продукт обещава чудеса, но истината е, че качествените се познават по простото – съдържанието. Натурални екстракти, билкови формули, без тежки химии. Хвощът има диуретично действие, копривата пречиства, а витамин B6 от друга страна поддържа метаболизма на водата.
Тези неща са елементарни, но вършат работа. Важно е да се знае, че няма как да се чака ефект само след две капсули за бъбреци, подобно на всичко натурално, действието идва с времето. Редовност и търпение – това е рецептата. И когато към тях се добави повече вода, по-малко сол и движение, бъбреците си отдъхват. Това не е мода, а реакция на живота, който водим – бързо, шумно и натоварено ежедневие, посочват експертите от аптеки Мирабел.
Защо все повече мъже посягат към хранителни добавки за простатата?
Това е една от темите, за които рядко се говори, но много мъже тихо се сблъскват с нея. С годините започват онези познати признаци – по-често уриниране, натиск и събуждане през нощта. И тогава идват на помощ хранителни добавки за простатата, които не са магия, а просто поддръжка на нещо, което с времето се изморява. В тези за простата обикновено има екстракт от сао палмето, тиквено семе, коприва и цинк.
Тези съставки действат противовъзпалително и подпомагат на нормална функция на жлезата. Важно е да се отбележи, че капсули за простатата се ползват и превантивно. Няма нужда да се чака проблем, за да се започне с тях. Това не е само за възрастните, защото днес мъже на 30+ вече започват да се замислят да ги приемат.
Как да не се излъжем при избор на хранителни добавки за простатата?
Всичко звучи чудесно, но не всичко е истинско. Когато избираме хранителни добавки за простатата, трябва да четем етикета внимателно. Ако има прекалено много непознати съставки или изкуствени пълнители, по-добре да го оставим. Трябва да търсим ясни формули и по-чисти екстракти, а такива има в онлайн аптека Мирабел.
Добре е да се съдържа витамин Е, селен и цинк – комбинация, която подкрепя клетъчната защита. И най-важното е да се приемат редовно, но не безкрайно много, защото има възможност да се прекали. След месец-два е нужна почивка, защото това дава на организма възможност да реагира естествено, а не по навик. Тези капсули или таблетки за простатата се превръщат в истински помощник, а не лоша зависимост.
Какво стои зад популярността на хранителни добавки за нервна система?
Тук вече говорим за нещо, което засяга всички, Стресът, безсънието, тревоите – няма човек, който да не се е борил с тях. И когато чашата прелее, идват хранителни добавки за нервна система. Те не са за хора със сериозни заболявания, а за всеки, който иска да си върне баланса. Най-често съдържат магнезий, витамини от група B, гинко билоба, лавандула и маточина. Няколко примера, които си струва да се запомнят:
- Магнезий и B – отпускат нервите и намаляват усещането за напрежение;
- Гинко билоба – подобрява концентрацията и паметта;
- Лавандула и маточина – леко успокояват нервната система, без да приспиват;
- Омега-3 мастни киселини – поддържат мозъка и настроението;
- L-теанин – носи фокус и спокойствие едновременно.
Тези хранителни добавки за нервна система не променят човека, просто му помагат да се събере. Те работят бавно, но стабилно, особено ако се комбинират със сън, движение и по-малко екрани вечер. Никой не може да спре времето, но можем да помогнем на телата си да издържат по-дълго. Една капсула дава спокойствие.
